おにと二人で３キロ。

 

７．５キロ

 

７．５キロ

 

７．５キロ

 

７．５キロ

 

７．５キロ

 

久々７．５キロ

 

７キロ

 

７．５キロ

 

７．５キロ

 

７．５キロ

 

走り初めに７．５キロ

 

１４キロ

 

７．５キロ

 

雪にも負けず１４キロ

 

前夜の掻き揚げ天もりそばパワーで７．５キロ

 

１４キロ

 

１４キロ

 

７．５キロ

 

７キロ

 

14キロです。

 

今日も２周で１４キロです。

いろんなことのために 

いろいろなことを考えて、

時間を見つけて走っています。


当面の目標は

阿蘇カルデラスーパーマラソン

５０キロコース完走です。


その他・・・

気分転換、

美味しくたくさんご飯が食べれる、

生活習慣病予防、

季節の移り変わりを感じる、

自己記録の更新と達成感、

ダイエットなどなど

６０歳ぐらいまで走れたらと思っています。

ちなみに今日は

いつものコースを２周で

１５キロです。

 

７キロ

 

７キロ