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10キロ
結局こんだけ走っても去年より2キロ増
もう体重は減らないんでしょうね。
減量できるようなトレーニングは終了いたしました。
大会まであと1週間ですが
来週は5連チャン+1回飲み会なので
当日は5キロ増ぐらいで臨みます。
終わった・・・




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